Balancing Motions


Tu solución a los problemas de espalda

ejercicios libres

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Balancingmotions es un programa de ejercicios físicos que se basa en las cadenas anatómicas de músculos y tendones. Cuenta con más de 40 años de eficiencia demostrada de forma práctica y terapéutica. Debido a las circunstancias actuales de inmovilidad y confinamiento, quisiera poner el programa al alcance de todo el mundo de forma gratuita, pues puede ayudar a prevenir problemas físicos. El programa básico permite reducir el estrés físico y a la vez, reducir automáticamente el estrés en los sistemas respiratorio y cardiovascular. Disminuir este tipo de estrés fortalece el sistema inmunitario, algo muy necesario para combatir la afectación de los virus.

Disfruta de los ejercicios y siéntete libre de compartirlo con tus amigos.

Cuidénse,

Adriaan Brouw

prueba GRATIS

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fácil

Podrás hacer los ejercicios facilmente, aunque nunca hayas practicado antes y sin importar tu edad o condición física. No se necesita ningún material específico. Tan sólo disponer de diez minutos al dia.

efectos duraderos

Nuestro cuerpo está constantemente cambiando y adaptándose a nuevas situaciones. En 12 semanas, puedes cambiar totalmente la manera de funcionar de tu cuerpo. Al relajar, fortalecer y mejorar la coordinación puedes hacer que los dolores físicos se conviertan en algo del pasado.

resultados comprobados

Tras 40 años de investigación, el programa Balancing Motions garantiza los mejores resultados. Los ejercicios se complementan, focalizándose no sólo en las zonas problemáticas sino en todo el cuerpo entero. Así proporcionan una solución más completa y permanente.

€ por un programa de 12 semanas
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Es posible cancelar en cualquier momento


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Primero: Reconecta con los músculos

Estiramiento del psoas I

02:54 Minutes

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BONUSBP1_ES Estiramiento intervertebral II

05:19 Minutes

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EXTRA5_ES Estiramiento de la columna inferior I

01:54 Minutes

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Segundo: Mejora la flexibilidad

Estiramiento frontal I

01:45 Minutes

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BONUSBP1_ES Estiramiento intervertebral II

05:19 Minutes

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EXTRA4_ES Estiramiento lateral I

02:23 Minutes

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